دسته: روانشناسی و روانپزشکی

پاورپوینت مهارت مدیریت استرس
پاورپوینت مدیریت استرس
پاورپوینت مدیریت استرس در روانشناسی
مدیریت استرس ppt

دانلود پاورپوینت مدیریت استرس جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 48 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

تاثير استرس در بروز بيماريهاي قلبي از فشار خون و چربي نيز بيشتر است. استرس شغلي به عنوان يكي از مهمترين خطرات شغلي در عصر مدرن مطرح مي باشد و مي تواند باعث كاهش توليد، غيبت ،جابجايي نيرو،تعارض هاي كاري و بالاترين هزينه هاي بهداشتي و درماني كاركنان گردد. جوانان تهراني متاهل بيشتر از جوانان مجرد دچار استرس و افسردگي هستند.(بر خلاف منابع آسيب شناسي).

 

 

 

شيوع اختلالات رواني در تهران 10 درصد بيشتر از آمارهاي جهاني است. در ايالت متحده هزينه اي بالغ بر 150 ميليارد دلار صرف فشارهاي عصبي مي گردد. در انگلستان بيشاز 60 درصد غيبتها با فشار عصبي مرتبط هستند.

 

 

فهرست مطالب
مقدمه
تعريف استرس
مراحل ايجاد استرس
نكاتي در مورد استرس
علائم استرس
بيماريهاي استرس
عوامل ايجاد استرس
هزينه هاي استرس
تجزيه و تحليل دلائل ايجاد استرس
تشخيص استرس در ديگران
مقابله با استرس در محل كار
برقراري يك ارتباط خوب
تعادل درون
كمك به كاركنان
اقداماتي در منزل
چند راهكار معنوي
اندازه گيري استرس

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت عوامل ایجاد استرس و تشخیص و مقابله با آن”

دانلود تحقیق تعلق
تحقیق تعلق doc
تحقیق کامل تعلق
تحقیق درباره تعلق
تحقیق تعلق با فرمت ورد
تحقیق درمورد تعلق چیست
تحقیق دانش آموزی درباره تعلق
تحقیق دانشجویی درباره تعلق

هدف از این تحقیق بررسی احساس تعلق و دلبستگی با فرمت docx در قالب 29 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

احساس تعلق

نظریه­های احساس تعلق

سبک زندگی

نظریه آبراهام مازلو

نظریه ویلیام گلاسر

گلاسر و نظریه نیازها

دلبستگی

موضوعهای دلبستگی- به چه کسی دلبسته شویم؟

انواع دلبستگی

ثبات دلبستگی

احساس تعلق در نوجوانی

 

 

 

 

تعلق اجتماعی باعث کمک مداوم فرد به جامعه می شود تا جامعه سریعتر رشد کند و به هدفهای خود بیشتر نزدیک شود. به عبارت دیگر تعلق اجتماعی، احساس نیاز به پذیرفته شدن در یک گروه است به این امید که به فرد کمک شود تا بتواند بر ضعفهای طبیعی خود در یک قالب اجتماعی غلبه کند. انسان از اولین روز تولدش در یک زمینه اجتماعی خاص قرار می گیرد و دائما با شبکه ای از روابط اجتماعی متقابل سروکار دارد که فرد تحت تأثیر این شبکه افکار، احساسات، رفتار و هیجاناتش شکل می گیرد.

 

دریافت و دانلود فایل”دانلود تحقیق احساس تعلق و دلبستگی با فرمت ورد”

پاورپوینت آسیب شناسی روانی 1
دانلود پاورپوینت آسیب شناسی روانی 1
پاورپوینت درباره آسیب شناسی روانی 1

دانلود پاورپوینت درس آسیب شناسی ۱ با موضوع اختلال اضطرابی و روان شناسی تندرستی جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 37 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

تعریف ترس: ترس نگرانی از یک موضوع خاص و خطرناک است. و شدت آن با واقعیت خطر متناسب است. مقدار ترس در موقعیت های متفاوت و در افراد مختلف فرق میکند.اضطراب نیز همان چهار مولفه ترس را دارد ولی با یک تفاوت مهم: مولفه شناختی ترس، انتظار خطری واضح و بخصوص است. در حالی که مولفه شاختی اضطراب، انتظار خطری مبهم است. هم ترس و هم فوبی به یک نحو آموخته می شوند.

 

 

هم ترس و هم فوبی به یک نحو آموخته می شوند. هردو زمانی ایجاد می شوند که یک علامت خنثی تصادفا با یک رویداد بد همایند میشوند. اگر رویداد بد بسیار آسیب زا باشد علامت وحشتزا میشود و فوبی پرورش می یابد. شرطی زایی فوبیک صرفا نمونه ای از ترس کلاسیک است که با یک محرک غیر شرطی بسیار آسیب زا، شرطی می شود

 

 

اختلال استرس پس از سانحه PTSD:استرس، خارج از حد طبیعی، مواجه با تهدید مرگ یا ضایعه ای که با وحشت یا درماندگی به ان پاسخ داده شده باشد. نشانه های این استرس باید حداقل یک ماه ادامه داشته باشند.

 

فهرست مطالب
اختلال اضطرابی و روانشناسی تندرستی(ترس-فوبی)
عناصر ترس
انواع اختلالات اضطرابی
مولفه های اضطراب
فوبی
انواع فوبی
ارزیابی دیدگاه روانپویشی
حساسیت زدایی منظم
تنش کاربردی
شرطی سازی کلاسیک آمادگی قبلی و فوبی ها
اختلال استرس پس از سانحه PTSD
نشانگان آسیب تجاوز جنسی
اختلال های اضطرابی
سبب شناسی و درمان
اختلال اضطراب فراگیر
اضطراب روزمره

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت درس آسیب شناسی ۱ با موضوع اختلال اضطرابی و روان شناسی تندرستی”

پاورپوینت افسردگی در نوجوانان
پاورپوینت افسردگی dsm 5
پاورپوینت اختلال افسردگی
پاورپوینت درمان افسردگی
پاورپوینت در مورد افسردگی
پاورپوینت درمان شناختی رفتاری افسردگی
پاورپوینت مهارت کنترل افسردگی

دانلود پاورپوینت مروری بر افسردگی و درمان آن جهت رشته روانشناسی در قالب 68 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

افسردگی یکی از ویژگی‌های برخی از نشانگان روانی از جمله اختلال افسردگی اساسی است. اما ممکن است یک واکنش طبیعی نسبت به رویدادهای زندگی مانند مرگ اطرافیان، اثرات بیماری‌های بدنی یا عوارض جانبی مصرف بعضی از داروها و درمان‌های پزشکی باشد، البته تا زمانی که این حالت در یک مدت زمان طولانی باقی نمانده باشد. یک تشخیص راهنمای تشخیصی و آماری اختلال‌های روانی، افسردگی به شکل یک عادت که فرد می‌تواند به عنوان بخشی از زندگی خود تجربه کند را متمایز می‌کند.

 

 

 

فهرست مطالب
افسردگی چیست
چه کسی دچار افسردگی می شود؟
علل افسردگی چیست؟
چگونه رفتار روی افسردگی تأثیر می گذارد؟
چگونه تفکر روی افسردگی تأثیر می گذارد؟
درمان شناختی- رفتاری افسردگی چیست؟
درمان شناختی- رفتاری، تا چه حد برای افسردگی مؤثر است؟
آیا داروها مفید هستند؟
از مراجع به عنوان یک بیمار، چه انتظار می رود؟
فرم1- ارزیابی شناختی، رفتاری و بین فردی افسردگی
فرم2- ارزیابی بیشتر افسردگی: نمرات، مصرف مواد، تاریخچه و پیشنهادت
فرم 3- ارزیابی خطر خودکشی
فرم 4- برنامه فعالیت هفتگی بیمار
و…

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت علل افسردگی و نحوه تاثیر رفتار و تفکر بر آن”

پاورپوینت کنترل خشم
پاورپوینت مهارت کنترل خشم
پاورپوینت مهارتهای کنترل خشم

دانلود پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 50 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و … یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و … . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است بدانید که حق مسلم هر انسان است که شاد باشد ، عصبانی شود ، بترسد و یا دچار غم شود.

 

 

 

در برخی از شرایط خشمگین شدن ضروری است برای مثال : سربازانی که در جبهه های جنگ با دشمنان می جنگند در بسیاری موارد با کمک احساس خشم به دشمن حمله می کنند و یا از خودشان دفاع می کنند. 

 

 

فهرست مطالب
خشم
انواع پرخاشگری
چه عواملی باعث بروز خشم می شوند
وقايع ناخوشايند
نشانه های جسمانی خشم
روش های بروز پرخاشگری
پیامدهای خشم و خشونت
احساسات محرک خشم
رفتارهای مخرب
مهارتهای مورد نیاز در مقابله با خشم
راه هایی برای حفظ آرامش
هنگام عصبانیت چه کنیم
خلاصه

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم”

پاورپوینت مدیریت استرس در محیط کار
پاورپوینت مدیریت استرس شغلی
پاورپوینت برای مدیریت استرس
دانلود پاورپوینت مدیریت استرس
پاورپوینت مهارت مدیریت استرس
پاورپوینت کارگاه مدیریت استرس
پاورپوینت درباره مدیریت استرس

دانلود پاورپوینت کارگاهی مدیریت استرس جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 83 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

استرس را مي‌توان واكنش‌‌هاي رواني، جسماني، هيجاني، و رفتاري انسان به هر تهديد يا فشار ادراک شده درونی يا محيطي دانست استرس‌هاي دراز مدت و يا زياد بر ابعاد مختلف زندگي ما اثر مي‌گذارند.43% آدم‌ها عوارض ناشي از استرس را تجربه مي‌كنند. 90 -75% از مراجعه‌هاي به پزشك به دليل عوارض ناشي از استرس است.
 

 

 

استرس با 6 دليل اصلي مرگ و مير پيوند نزديك دارد. اين دلايل عبارتند از: بيماري قلبي، سرطان، تصادف، سيروز كبدي،خودكشي و مشكلات حنجره استرس ، ‍‍ٍ فاجعه خطرناك محل كار ناميده شده است. استرس در محل كار باعث كاهش بازدهي و بهره‌وري مي‌شود. زيان ناشي از استرس در محل كار در ايالات متحده آمريكا 300 بيليون دلار برآورد شده است

 

 

 

فهرست مطالب
استرس چيست؟
چگونه استرس مي‌تواند بر ما اثر بگذارد
استرس بخشي از زندگي طبيعي هر انساني است
پاسخ ستيز يا گريز
اما امروزه لازم نيست با ببر بجنگيم
نشانه هاي استرس
چه عواملي مي‌توانند استرس را توليد كنند.
فنون مديريت استرس
سبك زندگي سالم
قلب مبارزه با استرس آرام ماندن است.
مهارت حل مسئله
فنون مديريت خشم
بررسي چند مورد از افكار منفي
خطاهاي شناختي
مديريت زمان
در تعيين اهداف بايد توجه داشت
طي هفته گذشته چه كارهايي انجام داده‌ايد
كارها را اولويت بندي كنيد
سارقين زمان
به‌تعويق انداختن کارها
موانع مديريت زمان
مديريت زماني كارهاي بزرگ
توصيه هاي كوچك براي مقابله سازگارانه با استرس(بالا بردن توان عمومي مقابله)

 

 

 

 

 

 

 

 

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت کارگاهی مدیریت استرس”

پاورپوینت هیجان در كودكان
پاورپوینت خشم و احساسات در كودكان
پاورپوینت خشم در كودكان و بر انگیختگی در أنها
پاورپوینت نشانه های خشم در كودكان

دانلود پاورپوینت خشم در كودكان جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 25 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

فهرست:

خشم چیست؟

موارد ایجاد خشم در کودکان

ضرورت آموختن درباره ی خشم به کودکان

نشانه های خشم

نقش والدین در خشم کودکان و مهار آن

ابزارها و وسایل و مهارت ها برای کنترل خشم

خشم چيست و چه چيزهايي ما را عصباني ميكند؟

 

 

خشم حالت برانگيختگي و هيجان شديد در هنگام روبرو شدن با محركهاي نامناسب محيطي است و احساسي است كه همه بچه ها به نوعي آن را تجربه ميكنند.

يكي از بهترين راهها براي سازگاري با پاسخهاي فيزيكي مضردر برابر خشم اين است كه يك كار فيزيكي ديگر را انجام دهيم.از پنج حس بچه ها براي آرام كردن آنها هنگام خشم ميتوانيد استفاده كنيد:

 

 

(لامسه،بويايي ،چشايي ، شنوايي، بينايي)مثل:
گوش كردن به يك موزيك،كشيدن يك نقاشي،دويدن،بيرون رفتن و قدم زدن،اب به صورت پاشيدن،فشردن خميربازي،شل كردن و سفت كردن عضلات،نفسهاي عميق و آهسته كشيدن،خوردن يك خوراكي يا نوشيدني
 

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت خشم در كودكان”

پاورپوینت مروری بر افسردگی
پاورپوینت افسردگی شدید
پاورپوینت افسردگی بعد از زایمان
پاورپوینت افسردگی در بارداری
پاورپوینت افسردگی در نوجوانان

دانلود پاورپوینت مروری بر افسردگی جهت رشته روانشناسی در قالب 68 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

افسردگی یک حالت خلقی شامل بی ‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی ‌علاقگی و بی‌ میلی است و می ‌تواند بر روی افکار ، رفتار ، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. افرادی که دارای حالت افسردگی هستند ، می‌ توانند احساس ناراحتی ، اضطراب ، پوچی ، ناامیدی ، درماندگی ، بی‌ارزشی ، شرمساری یا بی ‌قراری داشته باشند. اختلال افسردگی هم‌ چنین ممکن است باعث بی‌ خوابی ، خواب بیش از حد ، احساس خستگی و کوفتگی ، مشکلات گوارشی ، یا کاهش انرژی بدن شود.

 

 

 

 

 

فهرست مطالب
مقدمه
چه کسی دچار افسردگی می شود
علل افسردگی
تاثیر رفتار روی افسردگی
تاثیر تفکر روی افسردگی
درمان شناختی رفتاری افسردگی
درمان افسردگی
تاثیر دارو بر درمان افسردگی

دریافت و دانلود فایل”دانلود پاورپوینت مروری بر افسردگی”

پاورپوینت مهارت مدیریت استرس
پاورپوینت مدیریت استرس
پاورپوینت مدیریت استرس در روانشناسی

دانلود پاورپوینت مدیریت استرس جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 78 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

امروزه450میلیون نفر از مردم دنیا از یک بیماری روانی یا رفتاری رنج می برند. در بسیاری از کشورهای جهان 35 تا45 درصد از علل غیبت از کار به دلیل مشکلات بهداشت روان است.درحال حاضر 25 درصد از مردم جهان دچار یکی از انواع اختلالات عصبی و رفتاری هستند. درطول2دهه آینده بیماریهای روانی اولین و عمده ترین اولویت کشورها خواهد بود. 10/6درصد بار کلی بیماریها مربوط به بیماریهای روانی است. در ایران اختلالات روانی مسول 9/65درصد موارد از کار افتادگی و5/83درصداز کل مراجعات استراحت پزشکی است.

 

 

 

فهرست مطالب
تعريف استرس
مراحل ايجاد استرس
نكاتي در مورد استرس
علائم استرس
بيماريهاي استرس
عوامل ايجاد استرس
هزينه هاي استرس
تجزيه و تحليل دلائل ايجاد استرس
تشخيص استرس در ديگران
مقابله با استرس در محل كار
برقراري يك ارتباط خوب
تعادل درون
كمك به كاركنان
اقداماتي در منزل
چند راهكار معنوي
اندازه گيري استرس

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت استرس و روشهای مقابله با آن : عوامل و علایم”

پاورپوینت مدیریت استرس و شناخت آن
دانلود پاورپوینت مدیریت استرس و درمان آن
پاورپوینت مدیریت استرس و واکنش افراد

دانلود پاورپوینت مدیریت استرس جهت رشته ی روانشناسی در قالب 12 اسلاید و با فرمت pptx و با قابلیت ویرایش 

 

 

مقدمه:
استرس تجربه اي است كه ابعاد فيزيولوژيكي،رفتاري و شناختي دارد و ناشي از استرسورهاست.واكنش افراد به استرسورهاي مشابه متفاوت است و همه ما به يك اندازه به استرس ها واكنش نشان نمي دهيم.واكنش افراد به استرسورهاي مشابه متفاوت است و همه ما به يك اندازه به استرس ها واكنش نشان نمي دهيم.

 

دریافت و دانلود فایل”پاورپوینت مدیریت استرس”